Сегодня в ночь отмечается Старый Новый год.
09:55
13.01.2023
Сегодня в ночь отмечается Старый Новый год.
Виталий Холдин, главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья, предупреждает: встретить этот праздник лучше без алкоголя — особенно, если вы уже отработали неделю со свежими силами и энергией.
Показать ещё
Следует помнить, что безопасной доли спиртного не существует. Поэтому, если вы решили устроить застолье, лучше не пейте алкоголь, а приготовьте лёгкие закуски и салаты.
Вот еще несколько простых советов, которые помогут не навредить здоровью:
мясо лучше запечь, а не жарить;
сладкое можно заменить фруктами или орешками;
пить лучше морс, лимонад или чай.
С наступающим Старым Новым годом! Отметим праздник по новому стандарту!