31 мая — Всемирный день отказа от табака!

31 мая — Всемирный день отказа от табака!

Напоминаем, чем вредно курение:  

повышает давление;


способствует спазму сосудов;

нагружает сердце;

повышает риск образование тромбов;

ухудшает состояние ногтей и зубов.

Что произойдет после отказа табака

Через 20 минут — придет в норму давление и пульс.

Через 8 часов — повысится уровень кислорода в крови.

Через 2 дня — лучше чувствуются запахи.

Через 3-9 месяцев — уйдут кашель и одышка.

Безвредность электронных сигарет — это маркетинговый ход!

Миф

Электронки — это безопасное курение и здоровью не вредит.
В составе — никотин, а он, помимо того, что одной каплей убивает лошадь, вызывает у людей сильнейшую зависимость .

Миф

Электронные устройства менее вредны — в организм не попадают продукты горения вроде смол и канцерогенов.
Зато в состав  пара входят глицерин и пропиленгликоль. Глицерин —  маслянистая жидкость, он заполняет легкие и по частям отключает орган от дыхания.

Миф

Электронки безопасны для окружающих.
В 2018 провели эксперимент, в котором крыса вдыхала пары электронных сигарет — она скончалась через 2 месяца.

Бросайте курить сегодня — почувствуете себя лучше!