ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПАВЛОВСКИЙ ПОСАД!Ретрит "Випассана"
6-9 октября
Друзья, в начале октября вновь пройдет короткий ретрит випассаны в «Северном Кунсангаре». В течение трёх дней мы будем жить в уединённом центре и посвящать время исследованию и развитию ума. В программе ретрита:
Ежедневные лекции об основах осознанности
Подробные инструкции к буддийским медитативным техникам
Интенсивная практика медитации
Сессии вопросов и ответов
Поддерживающая тело практика йоги
Успокаивающая ум тишина, свобода от информационного шума и гаджетов
Чтобы наша практика была максимально эффективной, сопровождать нас будет наставник с большим опытом практики и проведения ретритов. Учителем на этом ретрите будет Надежда Ляхович. Больше 10 лет Надежда носила обеты мэчи (тайское монашеское посвящение для женщин), практиковала буддийскую медитацию, изучала учение и язык пали.
Регистрация на ретрит по ссылке:
http://paramita-center.ru/vipassana-v-podmoskovie-6-9..#северныйкунсангар #випассана #ретрит