В Павлово-Посадском городском округе набирает популярность новое творческое направление для представителей старшего поколения.

В Павлово-Посадском городском округе набирает популярность новое творческое направление для представителей старшего поколения. 28 сентября в рамках проекта «Активное долголетие» участники освоили древнюю, но обретающую сегодня второе дыхание технику — сухое валяние шерсти, или фелтинг.

Занятия проходят в теплой, почти семейной атмосфере. Под руководством опытного мастера-наставника получатели социальных услуг учатся работать с шерстью, специальными иглами с зазубринами, пузырчатой пленкой и мыльным раствором. Для многих это первый опыт работы с данным материалом, и поначалу процесс кажется настоящим чудом: как из бесформенного пушистого комка рождается плотное, фактурное и долговечное полотно.

«Я всю жизнь проработала бухгалтером, привыкла иметь дело с цифрами, а здесь впервые взяла в руки цветную шерсть, — делится впечатлениями участница проекта Валентина Егоровна. — Сначала иглы кололись, пальцы не слушались. Но когда из-под моих рук вышел первый ровный шарик, а потом маленький пушистый цыпленок, я испытала настоящую детскую радость. Это удивительная медитация, которая полностью отключает от повседневных забот».

Программа курса построена по принципу от простого к сложному. Сначала пенсионеры тренируются на создании базовых элементов — бусин-шариков, простых геометрических фигур и плоских цветочных лепестков. Затем переходят к более кропотливой работе: учатся соединять детали, прорабатывать фактуру, смешивать цвета для получения плавных переходов и создавать объемные игрушки. На занятиях по мокрому валянию участники осваивают технологию изготовления плоских изделий — подставок под горячее, чехлов для очков и декоративных панно.

Фелтинг оказался идеальным занятием для сохранения здоровья в зрелом возрасте. Работа с шерстью и мелкими деталями служит отличной тренировкой мелкой моторики, что напрямую влияет на поддержание когнитивных функций и является эффективной профилактикой возрастных изменений суставов рук. Кроме того, монотонные, ритмичные движения при прокалывании шерсти иглой успокаивают нервную систему, снимают тревожность и помогают бороться с бессонницей. А необходимость продумывать композицию, подбирать оттенки и представлять конечный результат отлично тренирует пространственное воображение.

Помимо очевидной пользы для здоровья, участники преследуют и практическую цель. Изделия из натуральной овечьей шерсти обладают целебными свойствами: они отлично согревают, улучшают кровообращение и помогают при болях в суставах.

Читать нас в MAX
max.ru/admpavpos
max.ru/channel_ba...
#ПавловоПосадскийгородскойокруг
#Электрогорск
#ПавловскийПосад
#НашеПодмосковье