Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 07.08 80.93 0.2
EUR 07.08 93.19 0.39

СПОРТ И СИЛА: ФИТНЕС КВЕСТ

12:50 29.10.2025
СПОРТ И СИЛА: ФИТНЕС КВЕСТ
29 октября 2025 года активисты Первички Павлово-Посадского техникума, под руководством преподавателя физического воспитания Трушина К.М. и наставников Усачевой Е.Е. и Мишиной Е.Н., организовали увлекательный фитнес-квест «Спорт и сила» для студентов 1 и 2 курсов.
Мероприятие из Календаря Первых прошло в формате соревнований, где участники смогли продемонстрировать свои силы и выносливость. Активисты Первички обустроили разные «зоны силы», каждая из которых была посвящена отдельной группе мышц. Студенты могли попробовать свои силы в:
Зоне ног: приседания и бег, чтобы прокачать нижнюю часть тела.
Зоне пресса: планка и скручивания для укрепления корпуса.
Зоне рук: отжимания для создания силы в верхней части тела.
Зоне спины: упражнения «супермен» для улучшения осанки и развития спинных мышц.
Квест оказался настоящим испытанием на силу и командный дух. Студенты не только улучшили свои физические навыки, но и получили массу эмоций и веселья, поддерживая друг друга на каждом этапе.
Мы благодарим участников квеста за активное участие и создание такой позитивной атмосферы! Давайте продолжать развиваться и поддерживать друг друга на пути к большему здоровью и физической активности!
#ФитнесКвестт #СпориСила #ПавловоПосадскийтехникум #Профессионалитет #ДвижениеПервых #ДвижениеПервых50 #ДвижениеПервыхПП #ВызовПервых #ПервичкаВДеле #КалендарьПервых #НавигаторыСПО #Росдетцентр #Год_Защитника_Отечества_2025 #Победа80
26
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom