Уже скоро запустим бассейн и начнём тренировки!

Уже скоро запустим бассейн и начнём тренировки!

А пока пара советов, как подготовить ребёнка к первой тренировке и привить любовь к плаванию?

⠀

Общайтесь с тренером, заранее задайте все интересующие вас вопросы.

⠀

Дайте ребёнок самостоятельный выбор очков, шапочки того цвета, которого он хочет - плавание должно ассоциироваться с любимыми вещами.

⠀

С собой взять: удобную сменную обувь, купальник или плавки, банные принадлежности, полотенце, шапочку и очки.

Напомнить ребенку сходить в туалет перед тренировкой и принять душ

Справки:

- до 12 лет с анализами на яйцеглист и энтеробиоз

- до 14 лет от педиатра без анализов

- старше 14 лет справка дерматолога

Перед тренировкой необходимо снимать цепочку с шеи, крупные серьги и выбрасывать жвачку.

⠀

Выделите время после тренировки, чтобы ребёнок успел обсохнуть и перекусить после занятия.

⠀

Пообщайтесь с ребёнком после занятия, для него очень важен ваш интерес.

⠀

Ждём ваших детей в секцию по плаванию